いつもありがとうございます！
🌟シェービングでお肌の自力再生🌟
💖おはだリセット こころリセット💖
hair salon TIKI よしこです😊
🍀🍀🍀
hair salon TIKI は只今
新型コロナ感染症拡大防止の為
完全予約制で
営業を行っております
感染症予防対策のおねがい
＊ご来店の際には事前に
ご予約をお願い致します
＊下記に該当する方は
ご予約ご来店をお控えください
直近2週間以内に
・37.5度以上の発熱があった方
・咳や倦怠感など、
体調の優れなかった方
・近親者（ご家族・同僚等）に
体調不良者がいた方
・感染発生エリア・施設に
滞在されたことのある方
＊予約当日体調のすぐれない場合
ご予約日の変更をお願いします
＊ご来店時には検温、手指消毒、
体調チェックシートのご確認、
簡易マスクの着用（こちらで準備
しております）にご協力ください
プラスチック手袋のご用意も
ございます
＊お客様同士の距離を確保する為
ご予約を制限し、時間に余裕を
持たせていただきます
お手数をお掛けしますが
お客様とスタッフ相互の
健康と安全確保の為
ご協力をお願い申し上げます
🍀🍀🍀
今日は7月10日で
「納豆」の日ですね😊
納豆お好きですか？
わたしは納豆大好きで
毎晩食べております😁
発酵食品は
腸内フローラ、菌のお花畑🌷を
整えてくれますね😊
腸の調子が整うと
幸せ物質セロトニンも
たくさん作り出してくれますし
お肌の調子も良くなります😊
「腸は第2の脳」と言われます
し、
学者さんによっては
いやいや「脳が第2の腸」だ！
と言われたりする程😁
美肌のためにも
納豆や発酵食品を食べて
腸の調子を整えましょう❣️
ちなみに
わたしが欠かさず毎日
いただいている発酵食品は
朝にあま酒。
豆乳に入れて飲みます。
国菊がお気に入りです😊
お昼はお味噌汁。
夜に納豆。
そしてヤクルトミルミル😁
ご参考まで😝
他にも発酵食品を含め
バランス良く美味しく食事をして
体のメンテナンス、
お肌のメンテナンスを
していきたいものですね😊
美容は健康あってこそ❣️
体の内側からキレイに
なりましょ～💪✨
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よしこ🍀
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💗肌のターンオーバーの正常化
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